Vero Bollywood
Danse Bollywood | Yoga | Meditation | Montréal

« J’ai redécouvert la danse avec Véronic. Elle sort complètement du cadre de la performance et nous invite dans son univers merveileux de la joie pure de danser! La passion de Véronic est contagieuse et son approche est unique. Elle nous offre des métaphores inspirantes et nous incite à savourer chaque mouvement….chaque cours est un délice!»  
— Catherine B.

Des cours de danse Bollywood moderne à la portée de tous !



La danse Bollywood moderne à votre portée ! Une magnifique activité de bien-être à découvrir! ​

Véro vous propose une approche unique, ludique et organique, accessible à tous. Sur le Plateau Mont-Royal à Montréal, Québec. ​

Nul besoin d'aller au gym ! Mettez-vous en forme dans cette atmosphère joyeuse et positive, laissez le corps bouger aux rythmes envoûtants de l'Inde. ​

En bonus libérez les tensions, augmentez l'énergie, tout en améliorant votre souplesse, coordination et équilibre.

Ces cours comprennent réchauffements, exercices et une courte chorégraphie. Chacun à son rythme, on y découvre l'énergie, la grâce et la beauté de la danse Bollywood. Joie de vivre au rendez-vous!

SESSION AUTOMNE 2017 Réservez tôt. Les places sont limitées.
Groupe du lundi Du 11 septembre au 18 décembre, de 18h à 19h (14 semaines) CONGÉ de l'Action de grâce le 9 octobre
ou
Groupe du jeudi Du 14 septembre au 14 décembre, de 18h à 19h (14 semaines)

Réservez dès maintenant votre place par courriel dès maintenant !

INSCRIPTIONS
1) Envoyez-moi un courriel avec le(s) nom(s) de(s) participant(s) et le cours de votre choix
2) Apportez un ACOMPTE (80$) pour assurer votre place et confirmer votre participation, ou payez au premier cours s'il reste de la place.
Tarif session: 230$ tx. incl. ou 20$ la classe d'essai ou à la carte s'il reste de la place.

Les cours de danse Bollywood pour adultes ont lieu au:
Studio Bizz, 551, ave Mont-Royal Est, 3e étage (à 2 pas du métro!)

LA DANSE BOLLYWOOD....On adore ça !
Laissez-vous emporter et vibrer aux rythmes de l'Inde dans ces cours énergisants et ouvert à tous.
Véro vous guidera, pas à pas, dans l'univers ludique et coloré de la danse Bollywood...comme dans les films!
Les danses Bollywood sont envoûtantes et énergisantes. Elles sollicitent toutes les parties du corps et développent le sens du rythme, la coordination, l'union du corps, et un sentiment de bien-être et connection au souffle. On danse - littérallement! - jusqu'au bout des doigts !
** Portez des vêtements confortables, et ajoutez-y les couleurs et les accessoires de votre choix.
Ces cours sont organiques et accessibles à tous, que ce soit pour le plaisir de bouger, d'apprendre une nouvelle forme de danse ou pour l'épanouissement personnel.
Pour vous inscrire aux cours de danse Bollywood ou vous informez des événements spéciaux, festivals, ou ateliers de danse Bollywood en entreprise, contactez Véro à info@verobollywood.com

Suivez les activités et nouvelles de Vero Bollywood via facebook Vero Bollywood!


Cours de Yoga pour tous à Montréal


cours yoga montreal

Envie d'aller au-delà des postures physiques, et approfondir ta pratique du Yoga? Viens découvrir une approche joyeuse et thérapeuthique du Yoga, accessible à tous les niveaux, incluant les débutants de tout âge.
Ces cours sont axés sur l'harmonie des différents aspects de la personne (physique, mental, émotionnel et spirituel) en se concentrant sur l'écoute de soi, la souplesse et le moment présent. Viens profiter de cette pratique de Yoga en profondeur qui vous apportera autant relaxation profonde qu'énergie vitale!

HORAIRE AUTOMNE 2017 -- Essayez un cours pour seulement 10$! Vendredis matins 10h au Studio Caravane, 6262 St-Hubert, Montreal (métro Beaubien)
Relâche de Yoga le 20 octobre. Prochain bloc de cours: du 27 octobre au 17 novembre. Venez en tout temps!
Inscris-toi à un cours!

COACHING INDIVIDUEL OU ATELIERS EN GROUPE PRIVÉ
Si une approche et un enseignement plus personnalisé vous intéresse, un atelier de groupe privé ou un atelier au bureau en Hatha Yoga, Yoga pour les enfants, Yoga méditatif, Yoga avec approche thérapeuthique pour des besoins particuliers, Yoga avec inspiration Kundalini, Yoga spécialisé pour aider au sommeil ou pour une meilleure gestion du stress, contactez-moi! Vous pouvez aussi visiter la section Yoga et méditation pour en savoir plus.


Cours de méditation pour tous à Montréal


cours meditation montreal

Venez redécouvrir la paix intérieur et relaxation profonde avec les ateliers Joi Méditation! Ces séances de méditation guidée avec Véro sont offerts sur le Plateau Mont-Royal cet automne !
Quoi de mieux pour se regénérer et libérer des tensions de la journée!
HORAIRE AUTOMNE 2017 -- Viens essayer un cours pour seulement 10$!
Les mercredis soirs 18h30 au Théâtre de l'Esquisse,4333, rue Marquette, Montréal 
Prochain bloc de 4 ateliers: du 25 octobre au 15 novembre
Inscris-toi à la prochaine session de 4 cours!
Pour en savoir plus, visitez la section Yoga et méditation !


COACHING INDIVIDUEL OU ATELIERS EN GROUPE PRIVÉ Si vous êtes intéressé(e)s par des séances guidées individuelles de méditation, des ateliers mensuels en privé ou semi-privé, des conférences englobant des aspects théoriques et pratiques en entreprise ou dans votre centre spécialisé d'aide et de ressourcement de la personne, contactez-moi! Vous pouvez aussi visiter la section Yoga et méditation pour en savoir plus.


Restez branchés!


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