Vero Bollywood
Danse Bollywood | Yoga | Meditation | Montréal
J’ai redécouvert la danse avec Véronic. Elle sort complètement du cadre de la performance et nous invite dans son univers merveileux de la joie pure de danser! La passion de Véronic est contagieuse et son approche est unique. Elle nous offre des métaphores inspirantes et nous incite à savourer chaque mouvement….chaque cours est un délice!»   — Catherine B.

Des cours de danse Bollywood moderne à la portée de tous !



La danse Bollywood moderne à votre portée ! Une magnifique activité de bien-être à découvrir! ​

Véro vous propose une approche unique, ludique et organique, accessible à tous. Sur le Plateau Mont-Royal à Montréal, Québec. ​

Nul besoin d'aller au gym ! Mettez-vous en forme dans cette atmosphère joyeuse et positive, laissez le corps bouger aux rythmes envoûtants de l'Inde. ​

En bonus libérez les tensions, augmentez l'énergie, tout en améliorant votre souplesse, coordination et équilibre.

Ces cours comprennent réchauffements, exercices et une courte chorégraphie. Chacun à son rythme, on y découvre l'énergie, la grâce et la beauté de la danse Bollywood. Joie de vivre au rendez-vous!

SESSION AUTOMNE 2017
Groupe du lundi Jusqu'au 18 décembre inclusivement, de 18h à 19h
Groupe du jeudi Jusqu'au 14 décembre inclusivement, de 18h à 19h

PROCHAIN ATELIER DE DANSE BOLLYWOOD POUR TOUS (de 7 à 107 ans) Jeudi 4 janvier 2018
Ouvert à tous! Faites vite! Les places sont limitées et partent comme des petits pains chauds!
Promotion! Seulement 17$ si payé avant le 17 décembre! ou 20$ après, tarif régulier à la porte (s'il reste de la place) Vero Bollywood Dance Classes in Montreal

SESSION HIVER 2018 Danse Bollywood (lundi et jeudi)
Groupe du lundi Du 8 janvier au 12 mars (10 semaines, Tarif: 170$ tx. incluses) + atelier spécial pour tous le 4 janvier en option!
Groupe du jeudi Du 11 janvier au 19 avril, congé 29 mars (14 semaines, Tarif 235$ tx. incluses) + atelier spécial pour tous le 4 janvier en option!

INSCRIPTIONS HIVER 2018
NOTE: Vu le nombre grandissant d'étudiants et le nombre de places limitées, si possible apportez votre acompte pour réserver votre place et confirmer votre participation. Réservez dès maintenant votre place par email ! Faites vite! Les places partent comme des petits pains - ou chocolats! - chauds!
1) Contactez-moi avec le(s) nom(s) de(s) participant(s) et le(s) cours de votre choix
2) Apportez un ACOMPTE pour assurer votre place et confirmer votre participation
3) La balance est payable au plus tard au premier jour de cours de la session.

PROMOTION CADEAU POUR LA SAISON DES FÊTES AVEC VOTRE INSCRIPTION À L'HIVER 2018::
Pour celles qui complètent leur inscription d'avance à la session en danse HIVER 2018 (paiement complet reçu d'ici le 12 décembre), vous obtenez en cadeau un cours de méditation ou yoga GRATUIT à utiliser dès cet automne!

Note: Cette promotion spéciale est non-transférable et non-remboursable, valide pour la personne inscrite et à utiliser à des cours de méditation ou yoga pendant la saison fin automne 2017 ou hiver 2018, une fois l'inscription complétée. (vérifiez auprès de moi pour les dates disponibles).

Les cours de danse Bollywood pour adultes ont lieu au:
Studio Bizz, 551, ave Mont-Royal Est, 3e étage (à 2 pas du métro!)

LA DANSE BOLLYWOOD....On adore ça !
Laissez-vous emporter et vibrer aux rythmes de l'Inde dans ces cours énergisants et ouvert à tous.
Véro vous guidera, pas à pas, dans l'univers ludique et coloré de la danse Bollywood...comme dans les films!
Les danses Bollywood sont envoûtantes et énergisantes. Elles sollicitent toutes les parties du corps et développent le sens du rythme, la coordination, l'union du corps, et un sentiment de bien-être et connection au souffle. On danse - littérallement! - jusqu'au bout des doigts !
** Portez des vêtements confortables, et ajoutez-y les couleurs et les accessoires de votre choix.
Ces cours sont organiques et accessibles à tous, que ce soit pour le plaisir de bouger, d'apprendre une nouvelle forme de danse ou pour l'épanouissement personnel.
Pour vous inscrire aux cours de danse Bollywood ou vous informez des événements spéciaux, festivals, ou ateliers de danse Bollywood en entreprise, contactez Véro à info@verobollywood.com

Suivez les activités et nouvelles de Vero Bollywood via facebook Vero Bollywood!


Cours de Yoga pour tous à Montréal


cours yoga montreal

Envie d'aller au-delà des postures physiques, et approfondir ta pratique du Yoga? Viens découvrir une approche joyeuse et thérapeuthique du Yoga, accessible à tous les niveaux, incluant les débutants de tout âge.

Ces cours sont axés sur l'harmonie des différents aspects de la personne (physique, mental, émotionnel et spirituel) en se concentrant sur l'écoute de soi, la souplesse et le moment présent. Viens profiter de cette pratique de Yoga en profondeur qui vous apportera autant relaxation profonde qu'énergie vitale!

HORAIRE AUTOMNE 2017
Vendredis matins 10h
Jusqu'au 22 décembre 2017 au Studio Caravane, 6262 St-Hubert, Montreal (métro Beaubien)
Viens profiter d'une ambiance chaleureuse et ultra relaxante du Yoga! En petits groupes (semi-privés), ces cours sont accessibles à tous - bienvenue aux débutants!!
Tarif régulier, 20$ pour 75 minutes de Yoga, détente et bonheur!
Inscris-toi à un cours! Places limitées. Petits groupes.

COACHING INDIVIDUEL OU ATELIERS EN GROUPE PRIVÉ
Si une approche et un enseignement plus personnalisé vous intéresse, il y a les cours du vendredis matins en semi-privés, mais aussi vous pouvez communiquez avec moi pour planifier un atelier de groupe privé ou en entreprise en Hatha Yoga, Yoga pour les enfants, Yoga méditatif, Yoga avec approche thérapeuthique pour des besoins particuliers, Yoga avec inspiration Kundalini, Yoga spécialisé pour aider au sommeil ou pour une meilleure gestion du stress, et plus encore! Vous pouvez aussi visiter la section Yoga et méditation pour en savoir plus.


Cours de relaxation/méditation pour tous à Montréal


cours meditation montreal


RELAXATION, MÉDITATION, YOGA NIDRA - sur chaise
Viens relaxer après la journée! Une heure de relaxation passe si rapidement! Ces séances de méditation/relaxation guidée avec Véro sont offerts sur le Plateau Mont-Royal, angles Marianne et Marquette.

Quoi de mieux pour se regénérer et libérer des tensions de la journée!
HORAIRE AUTOMNE 2017
Les mercredis soirs 18h30 au Théâtre de l'Esquisse, 4333, rue Marquette, Montréal 
Jusqu'au 6 décembre inclusivement .
SESSION HIVER 2018: Dates à confirmer.
Vérifiez les dates et disponibilités via email.
Réserve ta chaise!
Pour en savoir plus, visitez la section Yoga et méditation !


COACHING INDIVIDUEL OU ATELIERS EN GROUPE PRIVÉ Si vous êtes intéressé(e)s par des séances guidées individuelles de méditation, des ateliers mensuels en privé ou semi-privé, des conférences englobant des aspects théoriques et pratiques en entreprise ou dans votre centre spécialisé d'aide et de ressourcement de la personne, contactez-moi! Vous pouvez aussi visiter la section Yoga et méditation pour en savoir plus.


Restez branchés!


Pour en savoir plus, contactez Véro à info@verobollywood.com ou suivez-nous sur facebook!

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